Masaje Ayurveda Shirodhara
Un hilo constante de aceite templado sobre la frente, en descenso hacia el cráneo, aderezado con masaje craneal. Maravillosamente desestresante.
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Masaje tradicional Yóguico-Ayurvédico
También llamado Kusum Modak. Accede al tejido profundo del cuerpo, ¡como estrenar tu cuerpo de nuevo!
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Masaje Ayurveda Udvartanam
Un masaje en seco, con polvos herbales como el kolakulathadi, compuesto por más de 10 plantas, que da forma al cuerpo y ayuda a reducir la grasa subcutánea ...
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¿Qué ocurre en nuestro cuerpo en invierno?
Agni, el fuego digestivo responsable del metabolismo, crece. ¿Has notado el incremento del apetito? El metabolismo recibe gran parte de nuestra energía y aumenta porque...
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Ritucharya, las rutinas estacionales
Prevención, el gran principio del Ayurveda: "Mantener la salud del sano en vez de curar las enfermedades del enfermo"
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Masaje Ayurveda para embarazadas
Una versión del masaje Abhyanga. Imprescindible tras el cuarto mes del embarazo y durante 3 meses ...
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Masaje Ayurveda Shantala, para bebés, con taller para los padres
El Shantala es un masaje tradicional que se aplica en India a los bebés recién nacidos a partir de los 30 días de vida. La...
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Ayurveda. El ayuno intermitente, reducir para vivir
¿Has ayunado alguna vez? ¿Conoces el ayuno intermitente? Una charla sobre esta técnica originaria del Ayurveda,
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¡Échale una mano a tu sistema digestivo!
El alimento es nuestra fuente de vida. Según Charaka, considerado el padre de la medicina ayurvédica, de él dependen la claridad, longevidad,
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