Dieta y tratamientos ayurvédicos personalizados

195€

Venimos del invierno, una estación fría en la que el cuerpo se ha alimentado bien para conservar sus tejidos y funciones, y por tanto ha acumulado. En primavera, la elevación de las temperaturas y el descenso del fuego digestivo favorecen que esa acumulación se transforme en toxicidad, con las consecuencias lógicas de bajada de vitalidad, pereza, cansancio …. es la astenia primaveral.

Una parte importante del Ayurveda es la prevención, y dentro de ella, las rutinas estacionales, Ritucharya. Porque no es lo mismo el invierno que el verano, el Ayurveda sabe desde hace miles de años que nuestra alimentación y hábitos han de adaptarse a los ritmos que nos marca la naturaleza. Y que los intervalos entre estaciones son momentos idóneos para hacer pequeños detox que nos permitan entrar en el nuevo ciclo con nuestras facultades plenas.

Este programa de tratamientos, nuestro Detox de Primavera, está concebido para que le dediques 1 o 2 semanas, a tu elección, idealmente durante los meses de abril o mayo. Eso no quiere decir que no puedas continuar trabajando o haciéndote cargo de tus responsabilidades, sino que reduzcas el ritmo durante ese tiempo para prestar atención a tu salud, para cuidarte.

A partir de  una consulta ayurvédica en la que determinaremos tu desequilibrio doshico, te guiaremos durante esos 7 -15 días. Esta guía incluye la determinación de tu dieta para el periodo, las indicaciones sobre la rutina diaria que has de seguir, incluyendo movimiento, y la fitoterapia que te ayudará durante el proceso. Además el programa comprende 3  tratamientos específicos  (drenantes, reductores, desestresantes … ) que si se desarrollarán en nuestras instalaciones.

En resumen:

• Compromiso de 1 ó 2 semanas
• 4 citas presenciales de 90′ para desarrollar la consulta y los tratamientos

Tanto si quieres tratar desajustes metabólicos y digestivos, como la artrosis, estrés o simplemente reforzar el sistema inmune o rejuvenecer, este es tu tratamiento.

Escríbenos a info@ayurvedapath.es para ampliar información y hacer tu reserva. Plazas limitadas.