Todo lo que necesitas para tomar las riendas de tu salud: conoce tu constitución (dosha), la dieta que te beneficia, acaba con los problemas digestivos recurrentes, haz desaparecer la ansiedad y el estrés, ¡encauza tu estilo de vida!.
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Consulta Ayurvédica
Como terapeuta diagnostico y propongo tratamientos basados en la alimentación, tratamientos corporales, fitoterapia, yoga, pranayama y meditación
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¿Sabes cómo equilibrar tu dieta?
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Masaje Ayurveda Abhyanga
Un masaje envolvente y delicioso, en el que se aplica aceite templado con movimientos que enfatizan el sentido descendente.
Abhyanga se aplica en todo el cuerpo
Masaje Ayurveda Shirodhara
Un hilo constante de aceite templado sobre la frente, en descenso hacia el cráneo, aderezado con masaje craneal. Maravillosamente desestresante.
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Masaje tradicional Yóguico-Ayurvédico
También llamado Kusum Modak. Accede al tejido profundo del cuerpo, ¡como estrenar tu cuerpo de nuevo!
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Masaje Ayurveda Udvartanam
Un masaje en seco, con polvos herbales como el kolakulathadi, compuesto por más de 10 plantas, que da forma al cuerpo y ayuda a reducir la grasa subcutánea ...
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Masaje Ayurveda para embarazadas
Una versión del masaje Abhyanga. Imprescindible tras el cuarto mes del embarazo y durante 3 meses ...
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Masaje Ayurveda Shantala, para bebés, con taller para los padres
El Shantala es un masaje tradicional que se aplica en India a los bebés recién nacidos a partir de los 30 días de vida. La...
Leer más¿Qué es el Ayurveda?
El Ayurveda es probablemente el cuerpo de conocimiento más antiguo y completo sobre medicina natural que conservamos en nuestro planeta. La medicina compilada y practicada en India desde hace milenios.
Ayurveda se traduce como la ciencia de la vida, la traslación de los términos sanscritos “ayur”, vida, y “veda”, conocimiento o ciencia.
El cuerpo de conocimiento del Ayurveda ha sido desarrollado y experimentado de forma sistemática a lo largo de milenios, con una metodología propia que hace su estudio muy asequible y cercano.
A partir de la teoría de los cinco elementos, de la determinación de las 3 principales funciones del cuerpo humano o doshas (transporte, metabolismo y conservación) y de un cuerpo de 20 gunas o efectos tipo de las sustancias en el cuerpo humano, desarrolla un sofisticado método de observación, diagnosis y tratamiento que tiene como objetivo devolver a la persona al estado de equilibrio, consigo mismo y su entorno.
Presta una importancia capital a la medicina preventiva y se despliega en diferentes ramas en función del objeto de su aplicación: medicina interna, cirugía, pediatría, obstetricia y ginecología, psiquiatría, toxicología, geriatría, rejuvenecimiento. Su farmacopea consta de monografías sobre 519 fármacos de origen vegetal, 21 de origen mineral, 105 extractos hidro-alcohólicos y acuosos y 202 formulaciones.
Newsletter: Mensualmente iré ofreciéndote pequeños apuntes de cómo re-conectar con ese saber primordial que nos permite darnos cuenta de los desequilibrios cotidianos de mente y cuerpo y tratarlos en armonía con el entorno.