Retiro Detox de primavera
¡No te pierdas esta oportunidad de preparar tu cuerpo para el inicio del nuevo ciclo vital!
Un retiro basado en los pilares del Ayurveda
¿Qué es el Ayurveda?
Ayurveda se traduce como ciencia de la vida. El cuerpo de conocimiento más antiguo sobre medicina natural del planeta.
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¿Qué ocurre en nuestro cuerpo en invierno?
Agni, el fuego digestivo responsable del metabolismo, crece. ¿Has notado el incremento del apetito? El metabolismo recibe gran parte de nuestra energía y aumenta porque...
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Ritucharya, las rutinas estacionales
Prevención, el gran principio del Ayurveda: "Mantener la salud del sano en vez de curar las enfermedades del enfermo"
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Ayurveda. El ayuno intermitente, reducir para vivir
¿Has ayunado alguna vez? ¿Conoces el ayuno intermitente? Una charla sobre esta técnica originaria del Ayurveda,
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¡Échale una mano a tu sistema digestivo!
El alimento es nuestra fuente de vida. Según Charaka, considerado el padre de la medicina ayurvédica, de él dependen la claridad, longevidad,
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Retiro de Ayurveda y Shakti Dance
¿Te apetece saber más sobre alimentación ayurvédica? ¿Quieres aprender a combinar los alimentos para que, además de apetitosos sean la alquimia que te nutre...
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Retiro de Yoga, Ayurveda, Meditación y naturaleza
“Reencontrando el equilibrio” Retiro con Shama Retreats en Bolonia, Tarifa, Cádiz
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